ブロッコリーパスタ
いかと香菜の炒め物
オクラときゅうりのぬるり和え


縁がないと思っていたオートバックスへ。
ETCは冬まで待つそうでやめといた。
紫外線カットのフィルムを貼ってもらう。
これで夏のドライブは快適かな。


ごはん日記を別でつけてみたけれど変わりないので移行してみました。

夜ごはん


いろいろお刺身
ねぎとあおさのお吸い物
レタスと卵炒め
かぼちゃ蒸したの


かぼちゃは蒸しすぎてぱさぱさになった。
料理中はほったらかし禁物。
あじと赤貝が甘かった。



きのうの金スマ
河瀬直美さんの特集だった。
のっけから釘付け。
しかもお産の家の吉村先生のドキュメンタリーを撮影しているという!
なんだか嬉しくなった。
私は昔ワークショップでお話を聞く機会があってその時の事を時折思い出す。
ほんとうにやるべき道を教えてもらったんだな。

夜ごはん

きのうのカレーとごはん
レタスサラダ
きのうと同じなので写真はなし。


あいのわ

あいのわ

ぐっと心をわしづかみ。
いい曲だらけで永遠の定番になるでしょう。
なんか大きく開いてるー。
夏がどんと楽しみだ。


パプリカとツナカレー
かぼちゃサラダ


暑いからカレー。
パプリカが肉厚で甘くて美味。


山登りはじめました めざせ!富士山編

山登りはじめました めざせ!富士山編

誘われるように購入。
富士山まで1ヶ月。
準備はまだまだ。
いろいろ考えるたびに恐れ多いから勢いに任せること決定。